
Insalata di Farro, Avena e Fagioli Mung (Soia verde)
Ingredienti per una persona Preparazione Lavare il farro e l’avena insieme ai fagioli Mung e lessarli in abbondante acqua per

Ingredienti per una persona Preparazione Lavare il farro e l’avena insieme ai fagioli Mung e lessarli in abbondante acqua per

Ingredienti per una persona Preparazione pelare e lavare i tuberi. Lessare a parte in un pentolino le rape rosse per

Ingredienti per 1 persona Preparazione mettere in una pentola le verdure mondate, lavate e tagliate in grossi pezzi insiemealle erbe

Ingredienti: Preparazione: (se si decide di usare i datteri Medjoul al posto dello sciroppo) Mettere i datteri denocciolati e spezzettati

Ingredienti per 1 persona: Preparazione Lavare, mondare e tagliare le verdure a cubetti, tritare finemente il porro ed il rosmarino